Reset coach Almere

Reset coach Almere

 

Er zijn vele mensen in Nederland die dagelijks pijn ervaren. Als je dagelijks pijn ervaart heeft dit vaak een grote invloed op je leven. Je kan natuurlijk pijnstillers slikken, maar vaak dekken deze de pijn niet volledig en als de pijnstiller weer uitwerkt komt de pijn weer hard terug. Het is dus beter om om op zoek te gaan naar een andere manier van pijnverlichting. Een reset coach in Almere kan jou door middel van de triggerpoint methode en het voeren van coaching gesprekken van jou pijn verlichten of zelfs volledig afhelpen. Ben je benieuwd naar hoe dat precies werkt? Lees dan verder.

 

De triggerpoint methode 

 

De triggerpoint methode is een methode waarbij bepaalde druk punten in je lichaam worden getriggerd. Deze punten staan in verbinding met de plekken in je lichaam waar je je pijn ervaart. Je hele lichaam werkt met elkaar samen, je pijn ontstaat vaak ergens anders dan de pijn voelbaar is. De triggerpoint methode is een hele effectieve methode om pijn te verlichten. 

 

Mind-body coaching 

 

Je geest en je lichaam werken nauw met elkaar samen. Als je je somber voelt zal je al snel last krijgen van lichamelijke verschijnselen zoals hoofdpijn of buikpijn. Als je je fysiek heel slecht voelt, zal je al snel mentale problemen krijgen. Als je dagelijks veel pijn ervaart zal je geestelijk waarschijnlijk ook veel bezig zijn met deze pijn. Zo raak je er langzamerhand aan gewend om pijn te hebben. Je mindset veranderen kan soms wonderen doen. Ook dit is een effectieve manier om pijn te verlichten.

 

Bewustwording

 

Het hoofddoel van een reset coach is jou te helpen bewuster te worden van jezelf. Door meer in verbinding te komen met je lichaam en jezelf beter te leren begrijpen. Zo blijf je geen slachtoffer van de pijn die je ervaart en zal je merken dat je meer invloed hebt op je pijnervaring dan je van te voren dacht.

Een goede personal matchmaker voor jou

personal matchmaker

Iedereen is in het leven op zoek naar liefde. Of dit nou in de vorm is van een romantische relatie of een vriendschappelijke relatie, we hebben allemaal liefde nodig om eenzaamheid te voorkomen. Heb jij Tinder en Lexa al helemaal uitgespeeld en ben je er nu aan toe om iemand te ontmoeten op een andere manier? Dan kun je eens kijken of een personal matchmaker wat voor jou is. Personal matchmakers werken op een hele andere manier en zijn veel meer gericht op wat jij zoekt in een eventuele partner. Hierdoor kunnen uiterlijke en innerlijke aspecten goed op elkaar afgestemd worden.

Een goed begin

Een goed begin is het halve werk. Door jezelf bloot te geven bij de personal matchmaker weet je zeker dat zij iemand kunnen zoeken die zo goed mogelijk bij jou past. Als je een dienst van een personal matchmaker wil inhuren dan is het dus ten eerste belangrijk dat je goed weet wat je zoekt. Ben je op zoek naar iemand die zorgzaam, ambitieus of juist rustig is? Door je wensen aan te geven en meerdere gesprekken te voeren met de professionele matchmakers, heb jij binnen de kortste keren een leuke date te pakken. Een heerlijk etentje of een drankje in een sfeervol restaurant is maar het begin…

Speeddaten, is dat wel iets voor mij?

Onder het genot van een drankje meerdere mannen of vrouwen spreken die passen binnen jouw wensenprofiel, is dat wel echt iets voor mij? Dit is iets wat veel mensen zich afvragen. Kun je iemand in zo’n korte tijd wel echt goed leren kennen? Het antwoord is nee. Maar dat is ook helemaal niet nodig! Vaak kun je in een korte 10 minuten of een kwartiertje al beoordelen of iemand eventueel in jouw leven zou passen. Is dit niet het geval, dan was de date vast leuk voor dat kwartiertje. Hebben jullie er beiden een goed gevoel in, dan is het tijd om de volgende date in te plannen!

Leidingwerk

installateur rotterdam

Wil je je huis verbouwen of een nieuwe badkamer, dan is het installatiewerk heel belangrijk. Een woning is voorzien van een ingewikkeld netwerk van leidingen.  Dit is nodig om je wc, de douche en ook de verwarming optimaal te laten werken. Maar ook de toevoer en afvoer van gas wordt geregeld door de leidingen. Om gevaarlijke situaties te voorkomen is het belangrijk om deze leidingen te laten leggen, omleggen of onderhouden door een erkend installatiebedrijf.

 

Onderhoudsbedrijf

Onderhoudsbedrijf Rotterdam biedt u een complete service voor alle installatie in uw woning of bedrijf. Jouw droom is om een compleet nieuwe keuken te laten installeren. Het begint met het zoeken naar een keuken die bij jou past. Hoe gaat deze keuken er uit zien? Hou je van strak en modern, of juist van een keuken met een ouderwetse look. Als de nieuwe keuken gekocht is moet de oude keuken eruit gesloopt worden. Vaak is de indeling van de nieuwe keuken anders. De wasbak zit op een andere plaats of misschien wil je wel een dubbele wasbak. Ook de apparatuur zoals de oven, het fornuis en de koelkast kunnen nu op de perfecte plek geplaatst worden. Dat betekent wel dat de leidingen allemaal verlegd moeten worden. Maak hiervoor een afspraak met een installatiebedrijf. Zij hebben ervaren monteurs en loodgieters lopen die dit in een korte tijd voor je oplossen.

Nieuwe woning

Heb je een nieuwe woning gekocht dan wordt deze tegenwoordig casco opgeleverd. Je mag zelf een bedrijf kiezen die de keuken, de badkamer en het sanitair plaatst. Waar wil je alles plaatsen, welke indeling lijkt jouw het handigst? Waar wil je de stopcontacten plaatsen? Er zijn zoveel mogelijkheden om je huis naar jouw wensen in te richten. Ook de cv-ketel is een belangrijke aankoop. Een installatiebedrijf regelt dit ook voor je. Nu is ook weer de vraag, wil je misschien vloerverwarming of zijn radiatoren nog steeds je favoriet. Maak een afspraak met een installatiebedrijf en bekijk wat de mogelijkheden zijn.

Wat doet een restauratie architect precies?

Restauratie architect

Een normale architect ontwerpt natuurlijk woningen precies zoals jij ze wilt hebben als klant… Maar een restauratie architect doet enkel verbouwingen, en dan altijd aan panden die gerestaureerd moeten worden. Dit vereist namelijk andere kennis dan het bouwen van een geheel nieuwe woning. Er zijn heel veel zaken waar de architect rekening mee moet houden, en je wilt natuurlijk ook de authentieke elementen zoveel mogelijk intact houden. Deze kan een restauratie architect dan ook verwerken in het nieuwe ontwerp, waardoor je een mooie mix krijgt van zowel oude als nieuwe elementen. Je kunt hem of haar zelfs het pand in de volledig originele stijl laten opknappen. Op die manier lijkt het dus zelfs na de verbouwing een heel oud pand, maar dan met nieuwe elementen en met een betere isolatie, etc. 

Restauratie architect voor monumentale panden

Een restauratie architect houdt zich voornamelijk bezig met het verbouwen en restaureren van monumentale panden. Het zijn namelijk juist deze panden waarbij het ontzettend belangrijk is dat authentieke elementen bespaard blijven en worden verwerkt in het nieuwe ontwerp. Je kunt daarbij denken aan kerken, industrieel erfgoed, monumentale woonhuizen, maar ook andere oude gebouwen met bijzondere, authentieke elementen. Een restauratie architect weet precies hoe je deze respecteert, terwijl je tegelijkertijd een hoop elementen vervangt en/of opknapt.

Monumentale panden verduurzamen

De voornaamste reden dat men monumentale panden wil opknappen is natuurlijk om ze te verduurzamen. Deze oude panden vreten meestal energie doordat ze heel slecht geïsoleerd zijn. Maar ook als je het interieur simpelweg compleet wilt vernieuwen of oude elementen wilt restaureren kun je bij een restauratie architect terecht. Deze zal een nieuw ontwerp van de woning maken, en daarbij rekening houden met zowel jullie persoonlijke wensen als de eisen die bestaan rondom de instandhouding van al deze elementen. Je bent namelijk in veel gevallen verplicht om bepaalde delen van het pand precies te laten zoals ze zijn, en dat heb je natuurlijk te respecteren. Gelukkig is er nog genoeg mogelijk, en kun je zo’n oud pand gerust opknappen. 

EMDR behandeling in Roosendaal

EMDR Roosendaal

EMDR behandelingen in Roosendaal zijn geschikt voor kleine kinderen tot en met 6 jaar en ook voor kinderen/jongeren tussen de 6 en 18 jaar oud. Het doel van EMDR is om traumatische ervaringen te verwerken zodat kinderen hier later geen last meer van ondervinden. Een kind zal zich bijvoorbeeld nog niet zo goed kunnen uiten over een traumatische ervaring. Zeker als het kind nog heel jong is. Alleen het is juist zo belangrijk om over het trauma te communiceren want anders worden deze vervelende herinneringen en trauma’s niet goed verwerkt. Anders kan dit namelijk leiden tot emoties die onverklaarbaar zijn bij het gedrag die het kind vertoont. Ook heeft het niet goed verwerken een negatief effect op het algehele welzijn van het kind.

 

Hoe ziet een EMDR behandeling eruit?

Het uiteindelijke doel is om vervelende herinneringen op de juiste manier te verwerken. Het is dus vooral een oplossingsgerichte therapie waarbij je kind het verwerkingsproces van een nare herinnering alsnog goed kan afronden. Dit wordt gedaan door middel van oogbewegingen. Allereerst wordt de nare herinnering opgehaald onder begeleiding van de EMDR behandelaar. Je kind houdt deze herinnering vast en volgt de vingers van de behandelaar. Deze bewegen snel van links naar rechts. Dit wordt vervolgens een tijdje herhaald totdat de herinnering minder emotioneel wordt.

 

Hoe komt het dat EMDR werkt?

Het is vooral belangrijk dat je kind zijn/haar aandacht een tijdje vasthoudt bij de herinnering en tegelijkertijd een mentaal belastende taak uitvoert. Wanneer je kind de herinnering ophaalt komt deze in het werkgeheugen terecht. Hier wordt informatie voor een kort moment opgeslagen. Wanneer je in de tussentijd wat anders gaat doen tijdens het ophalen van de herinnering, zorgt dit ervoor dat er minder ruimte is in het werkgeheugen is voor de nare herinnering. Op die manier wordt deze herinnering steeds minder heftig. Daarna wordt deze nare herinnering, in minder emotionele vorm, overgeplaatst naar het lange termijn geheugen. Hierdoor zal de nare herinnering minder ballast opleveren in de toekomst.

Een taxi met korte wachttijden

taxi dordrecht

Woon je in Dordrecht en omgeving en heb je een taxi nodig? Natuurlijk wil je dan niet lang wachten op een taxi. Daarom kies je voor Taxi Dordrecht. Je weet dan zeker dat je niet te lang hoeft te wachten. De taxi is er gegarandeerd binnen een kwartier.

Midden in de nacht naar de dokter

Het kan gebeuren dat je midden in de nacht een dokter moet bezoeken. Voor inwoners van Zwijndrecht, Heerjansdam en Hendrik-Ido-Ambacht biedt het taxibedrijf dan een speciale service aan. Tussen 22.00 uur en 7.00 uur kunnen deze inwoners met een taxi naar de dokter in Dordrecht worden gebracht. Is er  ‘s nachts een medische noodzaak om dan gebruik te maken van een taxi? Dan kan het mobiele noodnummer worden gebeld.

Een taxibedrijf met airport service

Natuurlijk wil je uitgerust aan je vliegreis beginnen. Dat kan. Het taxibedrijf biedt namelijk airport service aan. Dankzij airport service begint jouw vakantie al voor de deur. Er hoeft immers niet meer met koffers te worden gesleept. Ook hoef je niet meer naar een parkeerplaats te zoeken en parkeergeld te betalen. Het taxibedrijf zorgt dus voor een goed begin van jouw vakantie. De taxi brengt jou naar elk vliegveld in Europa.

Een taxibedrijf voor het bedrijfsleven

Het taxibedrijf is er natuurlijk niet alleen voor het vervoer van particulieren. Ook het bedrijfsleven kan een beroep doen op het taxibedrijf. Het bedrijf heeft jarenlange ervaring met het vervoeren van zakelijke klanten. Daarom weet het men wat de wensen zijn van hun zakelijke klanten. Die klanten willen natuurlijk comfortabel kunnen reizen. Onderweg naar een belangrijke vergadering willen ze de mogelijkheid hebben om hun stukken nog even te kunnen lezen. Uiteraard brengt het taxibedrijf zakenmensen veilig naar hun vergadering. Heeft het bedrijf gasten uit binnen- of buitenland? Uiteraard  kunnen die gasten veilig worden opgehaald door het taxibedrijf. Uiteraard worden ook deze gasten vervoerd in representatieve en zeer luxueuze voertuigen. Natuurlijk beschikken de representatieve chauffeurs over een uitstekende rijvaardigheid. Bovendien spreken ze Algemeen Beschaafd Nederlands en de moderne vreemde talen.

 

Gezond en bewust in het leven staan

Bij het Voedingscentrum in Roosendaal krijg je tips en tools aangereikt om gezond en bewust in het leven te staan. Er wordt aandacht aan gehecht om op een persoonlijke manier te werk te gaan waardoor de balans in je lichaam wordt hersteld. Dit wordt gedaan door voedingsadviezen te geven en in te gaan op het belang van voldoende bewegen. Verder wordt de invloed van stress aangestipt. Want wat betekent gezond leven nu eigenlijk? Er zijn verschillende factoren van invloed zoals hieronder wordt beschreven.

 

Wat betekent gezond leven?

Gezond leven betekent dat alles in je lichaam in balans is. Het gaat hierbij om het fysieke aspect maar daarnaast ook om het mentale en emotionele deel. Toch is dit niet altijd even vanzelfsprekend. Het kan voorkomen dat je door stress eerder een onverantwoord voedselpatroon aanneemt. Hier heb je meer kans op als je langdurige spanningen ervaart in combinatie met te weinig ontspanning en beweging. Hierdoor kun je last krijgen van verschillende klachten. Je kunt denken aan een te hoge bloeddruk, burn-out of andere psychische problemen. Bij het geven van voedingsadvies wordt er allereerst stilgestaan bij de eetpatronen die je nu hebt. Verkeerde eetpatronen worden doorbroken zodat ze kunnen worden vervangen door gezonde eetpatronen. Op die manier krijg je stapje voor stapje een meer gezonde levensstijl.

 

Andere kwalen door een onverantwoord voedselpatroon

Het voedsel dat we eten heeft invloed op veel verschillende factoren. Deze kunnen zich ook op lichamelijke en fysieke wijze uiten. Denk aan psoriasis of reuma. Verder is het ook mogelijk dat er een disfunctie in vitale organen optreedt wanneer het lichaam niet meer in balans is. Naast het inwinnen van voedingsadvies bij het voedingscentrum kun je er ook kookworkshoppen volgen. Hierdoor krijg je praktische tips over hoe je makkelijk en snel een gezonde maaltijd kunt klaar maken. Er wordt gewerkt met gezonde recepten en er wordt behandeld welke meerwaarde de ingrediënten hebben voor je gezondheid.

Letselschade Rotterdam

Letselschade Rotterdam

Heeft u te maken met letselschade in Rotterdam? Wat is dan belangrijk voor u om te weten? Ten eerste zou het helpend zijn als u goed bekend bent met wat letselschade precies is. Daarnaast is het van groot belang dat u in een situatie dat u daarvoor komt te staan, ook exact weet wat u moet doen. Hoe moet u handelen in een dergelijk geval en waarbij kunt u worden geholpen waar het gaat om letselschade in Rotterdam? Lees hier meer over in deze blog.

Wat is letselschade in Rotterdam?

Met letselschade in Rotterdam wordt de fysieke en/of mentale schade bedoeld, die u is toegebracht door toedoen van een derde partij. Wanneer een andere persoon u bijvoorbeeld heeft verwond in een verkeersongeluk, dat door diegene is veroorzaakt. Of u lijdt bijvoorbeeld schade die is veroorzaakt door een fout die een chirurg heeft gemaakt tijdens een operatie. De aansprakelijkheid van die andere persoon moet aangetoond kunnen worden om te kunnen krijgen waar u recht op heeft en in aanmerking te kunnen komen voor een eventuele vergoeding. Maar wat wordt in dat proces van u verwacht en wat moet u doen wanneer u letselschade in Rotterdam heeft opgelopen?

Wat moet u doen in geval van geleden schade die is aangebracht door een andere persoon in de havenstad?

In geval van geleden schade die u in de havenstad is aangericht door toedoen van een ander, is één ding van groot belang om te doen. Dit is het aansprakelijk stellen van de zogenoemde wederpartij of veroorzaker. Daarvoor is het nodig dat de schade of nog eventueel in de toekomst te verwachten schade door een schadespecialist en medisch adviseur vastgesteld wordt. Eén en ander als ook het vervolg hierop is een delicaat en langdurig proces waarbij de genoemde aansprakelijkheid aangetoond moet worden. Belangrijk daarbij is dat alles op de juiste manier wordt aangepakt en behandeld. Dit is voor een leek geen dagelijkse en bekende kost. Waarbij het raadzaam kan zijn dat u hiervoor specialistische hulp inroept. Die u in alles bij kan staan.

De stroming Dutch Design uit Rotterdam

Dutch design Rotterdam

Ben je een liefhebber van kunst? Heb je dan wel eens gehoord van de beweging Dutch Design uit Rotterdam? Wist je bijvoorbeeld dat deze kunstvorm van Hollandse bodem ondertussen al een paar decennia bestaat? Dat deze gekenmerkt wordt door een aantal belangrijke principes, waaraan projecten van hun hand zijn af te lezen? Ben je ervan op de hoogte dat de kunst van Dutch Design uit Rotterdam is toe te passen op divers gebied? En dat deze stroming inmiddels wereldfaam kent? Lees hier meer over in deze blog en ken daardoor je inmiddels klassieker.

Wat kenmerkt de kunstbeweging Dutch Design uit Rotterdam?

De kunstbeweging Dutch Design uit Rotterdam is ontstaan begin jaren negentig en bereikt binnen afzienbare tijd de volwassen leeftijd van dertig jaar. Binnen dit proces richting volwassenheid heeft de stroming zich duidelijk gekenmerkt door bijvoorbeeld de keuze van het materiaal. Waaraan projecten van de hand van Dutch Design uit Rotterdam zijn te herkennen. De beweging staat namelijk bekend om het gebruiken van duurzame en gerecyclede materialen. Verder is de kracht van deze stroming dat het in staat is om een diep verhaal te vertellen en uit te beelden, dat aan een project ten grondslag ligt. Zonder dat dit het uiteindelijke doel van het object aantast.

De veelzijdigheid van deze Rotterdamse kunstbeweging

Het werk dat afkomstig is van deze Rotterdamse kunstbeweging heeft dus een dubbele betekenis. Je ziet iets nieuws in de vorm van een kunstobject en er word je daarmee tegelijkertijd een verhaal verteld. Dit maakt dat deze kunstvorm voor meerdere doeleinden gebruikt kan worden. Zoals binnen de architectuur, beeldende -, teken- en videokunst. De objecten gemaakt door deze stroming zijn op meerdere manieren inzetbaar. Ze zijn en blijven sterk wanneer ze op zichzelf staan, maar komen ook goed tot hun recht wanneer ze worden opgenomen in een groter geheel. Alles is mogelijk met deze Nederlandse manier van ontwerpen, die wereldwijd geliefd is.

 

Yoga

Yoga Rotterdam

Bij yoga denk je misschien aan een sport waar je al je spieren gebruikt en waar je een stuk leniger van wordt. Maar het is veel meer dan dat. Yoga is een methode een manier om je persoonlijke kracht te ontdekken, energie te krijgen en je hierdoor weer gelukkiger te voelen. Het is een wetenschap die meer dan 5000 jaar oud is en de laatste jaren sterk in opkomst is in Nederland. Er zijn steeds meer mannen, vrouwen, en zelfs ook kinderen, die deze vorm van sport beoefenen.

 

Wat houdt yoga in?

In Nederland wordt vaak een bepaalde vorm van yoga gedaan, hatha yoga. Dit is een yogavorm waar ademhalingsoefeningen en lichaamshouding heel belangrijk zijn. Je leert drie aspecten, het lichaam, het gevoel en de geest te ontwikkelen. Veel mensen kiezen voor yoga omdat dit een manier is om rust te nemen in je leven en even met jezelf bezig te zijn. De bekende “me-time”. Door yoga wordt je fitter en kijk je op een positievere manier naar jezelf. En dankzij de ademhalingsoefeningen en ontspanningstechnieken zul je meer rust ervaren in jezelf en moeilijke situaties beter aankunnen. Bij specifieke oefeningen kunnen ook je lichamelijke klachten verminderen.

Waar kun je yoga doen?

Het is bewezen dat je yoga prima thuis kunt beoefenen. Er zijn op internet verschillende filmpjes en instructies voor de beginnende leerling. Als je iedere dag 15-20 minuten tijd voor jezelf neemt zal je merken dat dit positief in je leven gaat doorwerken. Toch is het ook mogelijk om bij een sportschool of een yogastudio lessen te volgen. Doordat er iemand in de zaal is die voordoet en zegt welke oefening je op dat moment gaat doen, kun je je beter concentreren en proberen de oefening goed uit te voeren. Er wordt goed op je houding gelet zodat blessures voorkomen kunnen worden. Bij yogastudio Yoga Rotterdam worden er verschillende vormen van yoga gegeven. Hier kun je zoeken naar de bewegingsvorm die bij jou past.